21 de fevereiro de 2023

Reiki - O equilíbrio da energia pelas mãos

Aloha meus queridos!!!

Hoje vamos falar um pouco sobre uma das técnicas que muitas pessoas já ouviram falar, mas não sabem muito bem como explicar, sim estou falando do Reiki


O Reiki é uma técnica secular indicada para terapia do corpo. É uma prática tibetana que tem como objetivo revitalizar a energia geral do individuo, para que este possa atingir um estado harmonioso, saudável e de equilíbrio. 

Esta terapia complementar é um sistema de cura natural que fortalece o organismo, promove o relaxamento profundo, a cura e o autoconhecimento.

O Reiki foi criado no Japão, pelo monge budista japonês Mikao Usui. Sendo uma técnica secular, além de ter como objetivo restaurar o equilíbrio do corpo, cuidando da sua energia vital, promove também o equilíbrio do campo emocional e mental dos indivíduos, além de trazer a sensação de calmaria e paz.


Origem do Reiki 


Como citado, o Reiki foi criado no Japão, em 1922. Durante seu treino budista, Mikao Usui teve uma revelação mística e entendeu que o poder espiritual de uma pessoa poderia fazer bem a outras.

O nome Reiki foi criado/desenvolvido quando Usui criou a “Sociedade do Método de Energia Espiritual Terapêutica de Usui”, “Usui Reiki Ryōhō Gakkai” em japonês. Por isso, o nome do método.

Os praticantes da técnica entendem que todos os indivíduos são parte de uma mesma realidade original cósmica. Ou seja, todos fazemos parte de uma unidade, compartilhamos energia.

Mas, devidos a alguns contratempos ou desequilibrios, alguns indivíduos tem suas energias desarmonizadas, bem como seus chakras. Então, o mestre reikiano pode canalizar o centro de energia do corpo e ajudar em seu reequilíbrio e cura. 

Apesar do que muita gente acredita, o Reiki não é uma religião e sua prática pode ser utilizada por qualquer indivíduo, independentemente de sua crença religiosa. 


Saiba como a energia Reiki atua nas curas




Para compreender como o Reiki atua e contribui para amenizar desconfortos nos pacientes, precisamos falar sobre os chakras. Os chakras, são os centros de energia do corpo e são os responsáveis pela troca e assimilação dessa energia, que fazem parte do físico, emocional, mental e espiritual de cada indivíduo.Em outras postagens vamos aprofundar um pouco mais sobre eles. 

Quando há um desequilíbrio dessas energias pelo corpo, a pessoa pode apresentar dores e mal-estar.

Dessa forma, o Reiki trabalha com os chakras e com a energia de cada um desses centros, buscando reequilibrar todo o organismo.

Os chakras estão presentes em determinados locais do corpo, que são onde o terapeuta trabalha aplicando suas mãos. São locais como as  mãos , pés, cabeça, costas e tórax do indivíduo. a sessão tem duração média de 60 min ou pode ser realizada de forma mais "prática" com duração de 10 min, claro que tudo isso vai depender da necessidade do individuo. 

Não há necessidade de contato com o corpo do paciente, e ele também pode ser realizado a distância.  Normalmente, os tratamentos demandam pelo menos quatro sessões.

Conheça os principais benefícios do Reiki




Quando falamos para que serve o Reiki, quais suas vantagens e sobre o bem-estar que ele traz, torna-se mais fácil entender porque a técnica tem se tornado cada vez mais popular. Mas afinal, quais são os benefícios da técnica? São muitos, e falamos sobre cada um deles a seguir

  • Auxilia na redução do estresse
  • Ajuda a reduzir dores crônicas
  • Auxilia no tratamento da depressão
  • Proporciona uma boa noite de sono
  • Melhora gradativamente a qualidade de vida

Em próximas postagens aprofundarei um pouco mais sobre esse tema, enquanto isso confira nosso canal no Youtube que possui várias músicas relaxantes para Meditação, Yoga e a prática do Reiki!

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